Avant 5 ans : dès que l’alimentation est diversifiée, prendre 10 ml (une cuillère à soupe) par jour, le matin.
Après 5 ans : prendre 20 ml (2 cuillères à soupe) par jour, le matin. Peut être pris pur ou dilué dans un verre d’eau ou une autre boisson. Programme de 10 jours. Convient également à l’adulte de plus de 15 ans. A renouveler plusieurs fois dans l’année si nécessaire.