VOTRE PEAU RÉAGIT DIFFÉREMMENT FACE AUX ÉMOTIONS ET AUX AGRESSIONS EXTÉRIEURES. SENSATIONS DE BRULURE, ROUGEURS ET PICOTEMENTS SONT SOUVENT LE SIGNE D'UNE SENSIBILITÉ CUTANÉE PLUS OU MOINS IMPORTANTE LOIN D'ÊTRE LAPANAGE DES PEAUX SECHES, CE TYPE DE MANIFESTATIONS TOUCHE AUSSI LES PEAUX MIXTES, GRASSES ET ACNÉIQUES. POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, RIEN NE VAUT DES SOINS ADAPTÉS!

Peau sensible, allergique ou réactive?

Pour les dermatologues, la peau sensible se situe à la frontière de l'allergie. Il s'agit d'une nature, bien souvent héréditaire, et dans le pire des cas, d'un état permanent. Ses caractéristiques sont spécifiques: rougeurs quasi permanentes causées par un déséquilibre de la microcirculation cutanée, transparence et finesse. Généralement claire, la peau sensible est facilement affectée par des dermatoses: psoriasis, rosacée, couperose, atopie voire eczéma, ou dermatite seborrhéique.

« Si un épiderme sain pare naturellement aux agressions extérieures, la peau sensible accuse une faiblesse plus ou moins importante de sa fonction protectrice. De ce fait, les agents irritants pénètrent plus facilement. L'hiver notamment, elle s'irrite et présente des rougeurs face aux variations du mercure. »

La peau allergique pour sa part se défend exagérément face facteur allergène considéré comme un envahisseur. A chaque exposition (lors de l'utilisation d'un cosmétique non adapté par exemple), l'épiderme est sujet aux rougeurs, éruptions, démangeaisons ou eczéma. Particulièrement courante en milieu urbain (pollution oblige !), l'allergie cutanée se soigne chez le dermatologue.

« Au hit-parade des allergènes cosmétiques: conservateurs chimiques, parfums, huiles essentielles, filtres chimiques. »

Dite irritable, intolérante ou réactive, la peau présente un seuil de tolérance quasi nul face aux agressions extérieures. Souvent passagères, les « crises» peuvent être liées au stress. Les cellules cutanées sont dotées de récepteurs extra sensibles. Ils sont particulièrement réactifs aux taux d'adrénaline et de cortisol, les hormones du stress L'anxiété joue même sur le système physiologique. Un tel état engendre des réactions plus ou moins vives sur la digestion, les hormones et même, le système cardio- vasculaire.

« Cette sensibilité touche tout type de peau. Certaines études montrent que deux femmes sur trois en sont victimes, notamment à cause de leur cycle menstruel. »

J'adopte

Vous souhaitez prendre soin de votre peau sensible ? Commencez par utiliser des produits sur mesure. Vous éviterez ainsi de vous retrouver avec une peau rouge écrevisse à la moindre agression ! Investissez avant tout dans une crème anti-rougeurs qui calmera efficacement les sensations de brûlure sur votre peau. N'oubliez pas votre crème hydratante hypoallergénique (très important ) qui respectera la sensibilité de votre épiderme, même après plusieurs utilisations. Une fois le bon produit trouvé, n'en changez plus !

 

Côté toilette, privilégiez les laits à l'eau thermale à vaporiser sur le visage. Les eaux micellaires sans rinçage sont aussi faites pour vous. Pour parer aux catastrophes, gardez toujours avec vous un calmant ou soin apaisant spécial peaux sensibles.

« Le matin, oubliez les savons décapants ou les produits gorgés de parfum. Un soin hypoallergénique ou, Idéalement, un gel nettoyant extra-doux vous permettra de nettoyer votre visage sans dessèchement ni agression. Le soir, la case démaquillage est indispensable pour éliminer les impuretés cumulées au cours de la journée. Les lotions micellaires ont le vent en poupe et pour cause ! Elles constituent des solutions à tolérance optimale, sans agents agressifs, ni parfum, ni alcool. »

J'évite

La prudence étant de rigueur, faites une croix sur vos cessions d'essais de produits cosmétiques en tous genres. Vous risqueriez d'endommager davantage l'équilibre déjà précaire de votre peau. Sont également à proscrire les huiles essentielles, les soins abrasifs ou agressifs type crèmes désincrustantes ou exfoliantes, et peelings. N'abusez pas des gommages: une fois tous les 10 jours suffit largement en choisissant un produit naturel (2 cas de fleur de sucre dans 3 cas d'eau tiède). Une fois vos soins dénichés, gardez-les précieusement. Vous n'y pensez pas forcément, mais, autant que possible, évitez de passer d'un environnement climatique » à un autre d'un bureau surchauffé et sec à une voiture hyper-climatisée par exemple.

« Certaines l'auront compris entre les lignes, une bonne hygiène de vie est aussi primordiale pour éviter toute exposition au stress. De ce fait, évitez le tabac, l'abus d'alcool et tout excitant risquant de vous donner des coups de chaud, au sens propre du terme ! Classez aussi dans cette catégorie les plats trop épicés… »

1-TOLERIANE DERMO-NETTOYANT LA ROCHE POSAY: formule très douce, texture lait fluide enrichie en glycérine hydratante Nettoie les peaux sensibles, fragilisées ou intolérantes à l’eau ou aux produits d'hygiène classiques. 

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• Prévient et diminue les rougeurs.

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• Calme les sensations d'inconfort.

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