Lors d’un effort endurant, en entraînement ou en compétition, prendre 1 barre avant que la faim ne se fasse sentir, à raison de 1 à 2 barres par jour.
A conserver a l’abri de la chaleur et de l’humidité. Il est conseillé de consommer ces barres dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Barres diététiques de l’effort d’apport glucidique. Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes (caféine : 10,8 mg par barre). A consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.